心理カウンセラー 長谷川由紀のブログ

ニューヨーク在住の心理カウンセラーが心について解説します

2022-07-10から1日間の記事一覧

“面倒くさい・後回しにしよう”の心理7<怒りが原因の場合:自分にどんな言葉をかけている?>

前回『“面倒くさい・後回しにしよう”の心理6』では、口やかましく追い立てられたときの不快感・怒りによって「面倒くさい」と感じて後回しにしてしまう事例をご紹介しました。今回は、面倒くさいタスクをこなしているときの自分自身にどのような言葉をかけ…