心理カウンセラー 長谷川由紀のブログ

ニューヨーク在住の心理カウンセラーが心について解説します

なぜいつも同じような人を好きになる?3<親子関係で満たされなかった願望>

前回の記事では、知らず知らずのうちに親と似た特性を持つ人に惹かれてしまうことがあるということをご説明しました。今回の記事では、どうしてそのような現象が起きるのかをご説明します。 心理学では、親と似た雰囲気、性格の人と交際することにより、親と…

なぜいつも同じような人を好きになる?2<親と交際相手に類似点?!>

前回の記事では、G子さんはいつも同じようなモラハラ男を好きになりがち、ということに気が付きました。今回の記事では、G子さんがそうした好みのタイプを持つに至った背景について探ります。 心理学では、私たちがどのような人を好きになり、どのような恋愛…

なぜいつも同じような人を好きになる?1<タイプを知ろう>

多くの人が恋愛において「好みのタイプ」を持っていると思います。その好みのタイプが、交際することであなたの幸せが増すようなものだとよいのですが、中には自分を辛い目に遭わせたり、利用したり、けなしたりする相手をいつも好きになってしまう人もいま…

日米のカウンセリング事情2<カウンセリングに対する意識の差>

前回の記事『日米のカウンセリング事情1<保険適用の有無>』では、米国においては医療保険でカウンセリングがカバーされることが普及の背景にあることをご紹介しました。今回は、日米のカウンセリングに対する意識の違いについてご紹介します。 これまでの…

日米のカウンセリング事情1<医療保険適用の有無>

日本でも近年メンタルヘルスやカウンセリングについて話題にされることが少しずつ増えてきたと思いますが、多くの人が気軽にカウンセラーに相談をするという習慣が根付くには、まだまだ乗り越えなければならない制度的・文化的障壁が残されていると感じてい…

いつも振り回されてばかりの恋愛4<恐怖を乗り越える>

前回の記事『いつも振り回されてばかりの恋愛3<合わせてばかりだと相手から大切にしてもらえない>』では、Fさん(33歳女性、会社員)の事例を使って、相手に好かれようと自分を犠牲にして尽くすと、逆に大切にされなくなってしまうことがある、ということ…

いつも振り回されてばかりの恋愛3<合わせてばかりだと相手から大切にしてもらえない>

前回の記事『いつも振り回されてばかりの恋愛2<自分を犠牲にして尽くしてしまう>』では、Fさん(33歳女性、会社員)の事例を使って、自分の気持ちを表現することが苦手になってしまう原因についてご紹介しました。今回は、その結果、相手から大切にしても…

いつも振り回されてばかりの恋愛2<自分を犠牲にして尽くしてしまう>

前回の記事『いつも振り回されてばかりの恋愛1<私は愛されない人間なのか?>』ではFさん(33歳女性、会社員)の事例をご紹介しました。今回は、Fさんが相手の男性にどんなに振り回されても耐え続けた背景について見てみましょう。 ドタキャンされたり、音…

振り回されてばかりの恋愛1<私は愛されない人間なのか?>

いつも相手に振り回されてばかり… こちらは尽くしてばかり… でも結局振られてしまう… このような恋愛を経験されたことはあるでしょうか。一度のみならず、繰り返しこうした恋愛パターンを経験されている方もいらっしゃるかもしれません。心理学では、幼少期…

恋のトキメキはどうして終わる?3<トキメキが失われた後の関係を楽しむ>

『恋のトキメキはどうして終わる?1,2』ではトキメキが発生・消失する仕組みについてご説明しました。今回はトキメキが失われた後の関係を楽しむ方法についてお話します。 ドーパミンは、期待していたよりも大きな報酬が得られたときに放出されるとお話し…

恋のトキメキはどうして終わる?2<関係が安定するとドーパミンは減る>

前回の記事で、トキメキはドーパミンによって作り出される感情であることをご説明しました。今回は、そのトキメキに必ず終わりが来ることについてお話します。 D子さんとE太さんの事例を引き続き使ってご説明します。今回もおそらくドーパミンが放出されてい…

恋のトキメキはどうして終わる?1<トキメキが起きる仕組み>

出会った頃は相手のことを考えただけでドキドキワクワクしたのに、しばらくしたらドキドキしなくなった。これって別れるべきサイン?(Aさん、女性、20代学生) 相手の猛アプローチで始まった恋愛で最初からトキメキを感じなかったが、交際してみるといつの…